看过乒乓球比赛的人都会发现，乒乓球运动员无论男女，身材都很匀称。男生没事一定要多打打乒乓球，这样能锻炼个人魅力，更加吸引美女的眼球，我们一起来看看打乒乓球都能给男生带来哪些好处：

　　改变你的心情：打乒乓球能让你的心情变好，脑内分泌的脑内啡能够让我们感受到愉快的心情，释放焦虑、压力，感到更快乐、更轻松!

　　增强记忆力：我们都希望自己有比较好的记忆力来面对工作的问题或考试，有氧运动可以增加血液中有关于记忆的贺尔蒙的增加!

　　增加活力：每周打乒乓球2~3次，可增加20%体力和降低65%的疲劳度，原因是因为，打乒乓球提升我们新陈代谢使体能加强，且脑中多巴胺的分泌增加，可以让我们不会感受到那么的劳累!

　　更加的自信阳光：乒乓球打着打着，当发现自己的身材变好看，或着发现自己的力气变大，绝对自然而然让人散发出一种自信美!

　　打乒乓球除了让自己体态好看外，对健康更有帮助，对于男生来说是一件很值得去做的事情。