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乒乓球培训班的学生一般要培训多久
- 2019-07-31-

  一、掌握好的基本功,可以通过视频(推荐唐建军的教学视频)或教练学习,包括:1)手法,如攻球、发球、接发球,搓球等;2)步法,如单步、跨步和交叉步等,3)注重手法和步法的协调。

  二,形成了自己的打法,有自己的专长技术;

  三;有一只适合自己打法能发挥技术特点的好的球拍。

  四,有好的比赛策略:包括知己知彼、专长技术的组合化,以形成稳定的得分技术、要有必胜的信心等,遇见不同的对手,能打出不同的技战术组合。

  五、有好的比赛心态,不抛弃,不放弃。即见高手不放弃,遇低手不摒弃。

  六、平时常和不同打法的选手过招,提高自己的应变能力和非常规技术的使用能力。

乒乓球培训

  七、会从专业的角度欣赏未来对手的比赛,能及时发现对手在技术,战术,非常规技术和临场应变能力等存在的问题,会加以针对性的利用,为自己胜利打下基础。

  银川乒乓球培训班专业教练告诉你什么时候可以去打比赛:

  1、比赛起码得是省级的,比方说省运会、苗子赛等等,最好参加国家级的。比赛的作用是要让好的省队或是国家队知道你,这样你就可以去省队或者国家队了。

  2、特别注意你要进省队一定要进好的省队。

  3、正规比赛拿了每次之后记得向教练询问能否办理运动员级别证(二级运动员证、一级运动员证、健将级运动员证)。

  4、你不用担心年龄大你很多的欺负你,因为这种比赛是按年龄分组的。不过最终目标是进国家队。